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Die beste Abwehr gegen Viruserkrankungen aller Art ist ein gesundes, starkes Immunsystem. Und dieses wird durch Hygiene, sauberes Wasser, Luft, Sonnenschein, körperliche Bewegung, gute Ernährung, genügend Schlaf und durch seelische Faktoren, wie Liebe, Geselligkeit und allgemeine Lebensfreude am besten unterstützt.
Neben einer gesunden Lebensweise unterstützen vor allem bestimmte Heilpflanzen unser Abwehrsystem und halten uns gesund. Das brauchen nicht unbedingt exotische Pflanzen zu sein, sondern auch die einheimische Flora hält viele antivirale, immunmodulierende Heilkräuter bereit.
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Wolf-Dieter Storl spricht hier in diesem Video vom wohl wichtigsten Mittel, welches auch bei mir zur Anwendung kommt. Sollten bei mir einmal erste Anflüge von Erkältungen etc. merkbar werden, trinke ich 3 - 4 Mal am Tag ein halbes Glas warmen, ohne jegliche Zusätze selbstgemachten Holunderbeerensaft. Das hilft.
Und natürlich helfen auch die Sonnenstrahlen auf der Haut und Vitamin D.
Und hier geht es noch zu einem interessanten Artikel zum aktuellen, alles übergreifenden Thema von Wolf-Dieter Storl: Der Geist der Aufklärung scheint uns zu verlassen. Der finsterste Aberglaube scheint wiederzukehren. Die unsichtbaren Teufel und Krankheitsdämonen schleichen sich wieder ein in der Gestalt der sogenannten Viren. Ein Wort aus dem Lateinischen, das Schleim oder Gift bedeutet. Viren sind böse Feinde. Unsere Regierenden haben ihnen den Krieg angesagt. Man will sie ausrotten. So wie man – angeblich – den Pocken-Virus ausgerottet hat.
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